Qui suis-je

Moi, c'est Yoann.

20 ans, passionné de sport depuis toujours — et convaincu que personne n'a besoin d'être doué pour commencer.

Yoann Perque après un trail, médaille autour du cou

Mon parcours

Je me suis mis sérieusement au sport à 18 ans. Je n'aimais pas mon physique, et j'ai été beaucoup embêté pendant mon enfance. Je voulais changer.

J'ai commencé par la musculation, mais je m'y sentais trop enfermé. Alors, en parallèle, je me suis mis à courir. Beaucoup courir.

Et puis j'ai eu envie de tester mes limites. Je me suis inscrit à un marathon à 18 ans : 3h09. À 19 ans, un half Ironman en 5h33. Et à 20 ans, un 5 km en 15'49, puis finisher de l'Ironman de Vichy en 14h11.

En deux ans, je suis passé de quelqu'un qui n'aimait pas son corps à quelqu'un qui franchit des lignes d'arrivée. C'est exactement ce chemin-là que je veux faire parcourir aux autres.

Mon palmarès

Ce que je suis allé chercher.

Quatre lignes d'arrivée en deux ans. Chacune m'a appris quelque chose que je transmets aujourd'hui.

Yoann Perque au marathon d'Amiens Métropole, médaille en main
Marathon 3h09 Amiens Métropole · à 18 ans
Yoann Perque franchissant la ligne de l'Ironman 70.3 de Vichy en 5h33
Half Ironman 5h33 Ironman 70.3 Vichy · à 19 ans
Yoann Perque après son record personnel sur 5 km en 15'49
5 km 15'49 3'10 au kilomètre · à 20 ans
Yoann Perque franchissant la ligne d'arrivée de l'Ironman de Vichy en 14h11
Ironman 14h11 Finisher Vichy · à 20 ans

Pourquoi je suis devenu coach

Vous faire passer n'importe quelle finish line.

Toutes ces années de sport m'ont fait accumuler des connaissances : sur l'entraînement, sur la préparation, mais surtout sur ce qui fait qu'on tient sur la durée plutôt que d'abandonner au bout de trois semaines.

Aujourd'hui, j'ai envie que chaque personne arrive à réaliser ses objectifs sportifs, quel que soit son niveau de départ. C'est pour ça que je suis devenu coach sportif.

Je suis actuellement en alternance dans mon club de triathlon à Amiens, en formation BPJEPS MAPS, pour me lancer à 100 % dans le coaching en ligne.

Motivé et ambitieux à l'idée de vous accompagner. — Yoann

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